新手上路如何克服紧张心理

刚学会开车,上路时几乎每个人都会战战兢兢,特别是女性。

“第一次总是紧张的。”当记者向几位女车主问起初次驾驶的感觉,答案几乎是一致的。上周,记者联合浙江快修网、浙江在线进行了小调查,结果表明,所有女车主第一次上车都紧张,五成以上的人还要紧张两周左右,有的甚至长达二三个月。随着驾驶技术的熟练,紧张程度慢慢减弱。

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例1:

“学车时,上车有教练陪着,一开偏,教练早就一把方向拉回来了,要不就是一脚刹车。”女车主小万第一次上车硬是拉上了老公陪驾,她说,自己胆子小,加上个头也小,一坐进相对巨大的车内,与生疏的机械打交道,心就砰砰直跳。调查发现,女新手第一次上车的紧张有各种各样的表现,有的是双脚发抖,有的是两眼发直,有的是手心出汗,也有的紧张到胃痛。

例2:

“我上车第一周,胃痛得很厉害。”已经是四年驾龄的女车主屠女士记忆犹新地说,原来还以为自己老胃病又犯了,可一下车胃就不痛了。大约半个月的样子,上车不紧张后,她的胃痛也没了。 老手的偏方、妙方,帮你度过紧张关  对于女新手的紧张表现,部分男老手有点幸灾乐祸。“直流汗,看来这是女新手的专利。”但说归说,大部分老手特别男老手,纷纷抛出“去紧张”的偏方和妙方。

例3:

上个月刚刚拿出驾照,这几天有车开,可一上车就紧张,一紧张就流汗,我该怎么办?

上路两天,开的车是手动挡的。之前坐在教练车里感觉还蛮好,可一坐进开着冷气的车里,我却紧张得不停流汗,衣服全湿透了。

不仅如此,在市区跟车的时候,我还老熄火,后面的车超上来,它们在我车旁乱窜,我的心更急,越急就汗越多。还有倒车,等到车子停好了,我全身就好像被水泡过一样。

想问问在路上跑得欢的老手们,当新手时都是这样吗?我的驾照可是实打实考出来的,怎样才能“上手”,才能不紧张不流汗?

老手支招:

 

网友“细微”也是位女司机,她颇有同感地说:“建议女新手开自动挡,特别是市区上下班开车,自动挡不熄火,也不会溜坡,刚上车不会手忙脚乱。”

老手K认为女新手的问题主要出在驾技上,他说,先要好好练练离合器和油门的协调,如左脚松一点离合器的时候,右脚相对加点油门,或者多加点油门,感觉找到了后,左右脚配合起来就灵活了。

 

网友“掉棒”说:“我刚开车的时候也特别紧张,手臂都麻木了,但我一直想着‘有保险,有保险,有保险。’这么想着想着就不紧张了,不妨也试试。”

老手扑二说,找个朋友陪着,心里会踏实些,如果开上一个星期还是这样,那说明你的驾技有问题,要回炉了。赶紧找个陪练,新手到老手必然要经历许多次的死火、窜车和擦碰,这么多年来,已有无数“女磨头”(女性、新车磨合期、头一回开车)磨练成了女高手,这也证明女性开车自有优势。

驾龄10多年的米其调侃地说:“新手就别在市区里开了,先到城郊练练。把对付车的心理素质先练出来,等摸车不再像摸地雷的时候,再到城市漫步吧!”

老手YV出招说:“开车是个技术活,我有两招很管用,第一,在练习场多熟悉车性,尤其是离合器的性能,体会半离合的“点”,这是不熄火或少熄火的“坎”。第二,树立信心,每次开车前,对着镜子认真地对自己说:‘自己一定行’。”

汪先生是个心理医生,他说女新手如果学车时不紧张。“单飞”时紧张,就要想办法战胜自己的心理问题,主要还是害怕自己的车与别的车刮擦,其实,刮擦谁都免不了的,即使老手也一样,没什么好怕的。

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